Cours yoga
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Découvrez nos cours yoga Hatha-Vinyasa au cœur de l’Ariège, pour vous ressourcer dans notre lien paisible en lisière de forêt
Cours de yoga bien être
Offrez-vous un moment rien que pour vous avec un cours individuel de Hatha Vinyasa Yoga en présentiel. Une pratique fluide, adaptée à vos besoins, pour vous recentrer, retrouver équilibre, vitalité et sérénité.
Que vous soyez débutant ou confirmé, à domicile ou dans une salle à Montardit, venez prendre soin de vous, à votre rythme !
Cours de yoga sensible aux traumatismes
Séance individuelle de yoga sensible aux traumatismes à Montardit en Ariège. Une approche douce, bienveillante et personnalisée pour vous reconnecter à votre corps en toute sécurité.