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Hatha Vinyasa Yoga Bien-Être – Cours en Ligne
Hatha Vinyasa Yoga Bien-Etre – Cours présentiel
Offrez-vous un moment rien que pour vous avec un cours individuel de Vinyasa Yoga en présentiel. Une pratique fluide, adaptée à vos besoins, pour vous recentrer, retrouver équilibre, vitalité et sérénité.
Que vous soyez débutant ou confirmé, à domicile ou dans une salle à Montardit, venez prendre soin de vous, à votre rythme !
Séjour Yoga & Randonnée en Pyrénées ariégeoises – 4 jours entiers pour profiter d’un cadre époustouflant
Séjour Yoga et Bambou en Ariège : 5 jours de bien-être, créativité et reconnexion
Séjour Yoga Nature du 18 au 20 septembre 2026
Séjour Yoga Randonnée nature – Une expérience inoubliable au pied des Pyrénées ariégeoises du 19 au 21 juin 2026
Séjour yoga randonnée nature en Pyrénées ariègeoises du 19 au 21 juin 2026.
Un week-end ressourçant pour ralentir, pratiquer un yoga doux et accessible, et marcher tranquillement sans recherche de performance ni d’altitude.
Repas en auberge espagnole et hébergement simple en dortoir (2 à 3 personnes, matelas au sol) pour rendre le séjour accessible et favoriser un esprit convivial et authentique.
Aucun prérequis nécessaire.
Seulement l’envie de prendre soin de soi, pas à pas, souffle après souffle.
Tarif 240€.
Pour réserver, contactez-moi.
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