Séance individuelle de « yoga reconnexion »
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Journée Yoga, Marche et Méditation
Samedi 18 mars 2023
Une matinée entre Yoga, méditation guidée et autres instants de rencontre...
Une après midi marche méditative aux alentours de Lautrec, qui se terminera par une séance calme et posée de Yin Yoga.
Séance individuelle de « yoga reconnexion »
J'adapte mes séances à vous personnellement, nous prendrons un temps pour échanger sur ce dont vous avez envie de me partager, vos besoins, et avant toute séance si vous vous en sentez la disponibilité.
Sentez vous libre et laissez votre corps s'exprimer.
Week end reconnexion Yoga / Mandala
SAMEDI 28 et DIMANCHE 29 JANVIER 2023
Pendant ces deux journées, j’entre dans ma bulle de confort, et je me centre, j’habite entièrement mon corps, j’accueille qui je suis, je rassemble toutes les parties de moi qui m’enveloppent physiquement, psychologiquement, émotionnellement. Cet appel à la vie m’invite à me rencontrer, à me découvrir, à me connaître, à déceler en moi mon identité profonde. En découle mon chemin de vie, en découle l'élan qui me mène dans l'accomplissement et la réalisation de ma personnalité : je décide qui je suis et vers où je souhaite aller.