Offrez-vous un séjour sur mesure en Ariège : une parenthèse rien que pour vous, à votre rythme, entre yoga, nature et détente. Une expérience unique pour ralentir, souffler et retrouver l’essentiel.
Un séjour personnalisé selon vos besoins
Chaque séjour est conçu sur mesure pour s’adapter à vos envies :
- Pratique de yoga (doux, dynamique ou méditatif)
- Séances de respiration et de relaxation
- Balades en nature, moments de contemplation
- Temps libres pour lire, écrire, créer, ou simplement se reposer
Vous choisissez la durée de votre séjour et les activités qui vous inspirent.
Un accompagnement bienveillant
Guidé(e) avec douceur et simplicité, vous êtes invité(e) à vivre un temps de reconnexion profonde. Ce séjour individuel « à la carte » est idéal pour :
- se ressourcer loin du quotidien
- prendre un temps pour soi, en toute intimité
- vivre une expérience de yoga adaptée à votre rythme
Lieu du séjour
Le séjour se déroule à Montardit, un écrin de verdure au cœur des collines ariégeoises. Un environnement calme, inspirant, propice au repos et à la reconnexion. Il est également possible de partir vers les Pyrénées montagneuses qui se situent à 1h de trajet.
Modalités pratiques
Durée : de 1 à plusieurs jours, selon vos disponibilités
Hébergement : studio, yourte, camping
Repas : repas sains, locaux et conviviaux. Possibilité de préparation conviviale, ou repas en auberge espagnole.
Tarif : selon durée et activités choisies (sur demande)
Réserver votre séjour
Contactez-moi pour créer ensemble votre séjour individuel à la carte en Ariège.