séjour yoga
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Découvrez nos séjours yoga Hatha-Vinyasa au cœur de l’Ariège, pour vous ressourcer dans notre lien paisible en lisière de forêt

Journée Yoga, Marche et Méditation
Une matinée entre Yoga, méditation guidée et autres instants de rencontre...
Une après midi marche méditative qui se terminera par une séance calme et posée de Yin Yoga.

Week end reconnexion Yoga / Mandala
Pendant deux journées, j’entre dans ma bulle de confort, et je me centre, j’habite entièrement mon corps, j’accueille qui je suis, je rassemble toutes les parties de moi qui m’enveloppent physiquement, psychologiquement, émotionnellement. Cet appel à la vie m’invite à me rencontrer, à me découvrir, à me connaître, à déceler en moi mon identité profonde. En découle mon chemin de vie, en découle l'élan qui me mène dans l'accomplissement et la réalisation de ma personnalité : je décide qui je suis et vers où je souhaite aller.