stage yoga
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Journée Yoga, Marche et Méditation
Séance individuelle de « yoga reconnexion »
Séjour Yoga & Bambou
Séjour Yoga & Bambou du 4 au 8 août 2025 : 5 jours de déconnexion sur notre lieu d’accueil en Ariège, au milieu de la nature, de la forêt et des bambous.
Au programme détente, reconnexion à la nature et à vous même tout en combinant des connaissances théoriques et pratiques sur le bambou.
Vous serez guidé par Séverine, professeur de yoga, certifiée Yoga Alliance, sur divers moments de la journée dans la détente et la connexion corporelle. Vous découvrirez le bambou en étant accompagné par Bertrand, professionnel bamboutier, Bambou Créations.
Week end reconnexion Yoga / Mandala
Pendant deux journées, j’entre dans ma bulle de confort, et je me centre, j’habite entièrement mon corps, j’accueille qui je suis, je rassemble toutes les parties de moi qui m’enveloppent physiquement, psychologiquement, émotionnellement. Cet appel à la vie m’invite à me rencontrer, à me découvrir, à me connaître, à déceler en moi mon identité profonde. En découle mon chemin de vie, en découle l'élan qui me mène dans l'accomplissement et la réalisation de ma personnalité : je décide qui je suis et vers où je souhaite aller.